高知兩天一夜怎麼排？ひろめ市場鰹魚炙燒、高知城與桂濱交通動線

高知不像高松、松山那樣是四國主要門戶，多數人是從這兩座城市或岡山順過來。對只想留一晚的人來說，高知的核心很集中：市區的 ひろめ市場、高知城 與 はりまや橋 步行就能串起來；另一頭的桂濱與龍馬記念館搭巴士約半小時。兩天一夜剛好，不需要拉車到郊外就能把代表性的吃與看收進去。

這篇先回答兩個最實際的問題：值不值得為它留一晚，以及一晚要怎麼排才不會折返。進出交通、市場點餐規則、景點時間分配，還有四萬十川該不該硬塞進來，下面分開說。

高知值不值得專程住一晚？

值得，前提是你喜歡在地市場小吃、城下町散步與幕末歷史，而不是追大型主題設施。高知的亮點分散在兩個圈：市中心步行圈（市場、城、橋、商店街）與海邊的桂濱圈（龍馬像、紀念館），各占半天，剛好湊成兩天一夜。

如果行程已經很滿，只想從高松或松山當日來回，市區三個點＋市場晚餐會很趕，桂濱幾乎排不下。留一晚的好處是晚上可以在市場慢慢吃，早上再去桂濱，不必趕末班車。

兩天一夜建議動線

以下以住在市中心（JR高知站到ひろめ市場、はりまや橋一帶）為前提。市區各點距離短，多數路段步行即可；跨到桂濱再搭巴士。

第一天：抵達市區 → 高知城 → はりまや橋 → ひろめ市場晚餐

• 中午前後抵達高知站，先到飯店放行李。從高知站走到ひろめ市場約 步行16分（約1.2公里），也可搭路面電車。
• 下午先逛高知城，天守約1至1.5小時；從市場 步行約8分、550公尺。
• 離城後往 はりまや橋 方向，步行約20分，體力不好可搭路面電車約13分，途中經過商店街可順便逛逛。
• 傍晚到ひろめ市場吃晚餐，這裡營業到晚上11點，是高知最不需要擔心沒東西吃的時段。

第二天：桂濱 → 龍馬記念館 → 市區收尾離開

• 早上從はりまや橋一帶搭桂濱線巴士或MY遊バス到 桂濱，大眾運輸約37分（官方約30分車程＋海岸步行5分）。
• 先看龍馬像與海岸，再上山參觀 龍馬記念館，館方建議參觀約90分。
• 中午回市區，趕特急列車或巴士前可在帶屋町商店街採買土產；若剛好逢週日，可先繞去日曜市。

動線原則：第一天把步行圈吃完走完，第二天把海邊單程巴士吃透，避免下午還要回城再出城。

ひろめ市場怎麼點：藁燒鰹魚與座位規則

ひろめ市場是一整排小吃攤＋中央共享桌椅的室內飲食市場，地址在高知市帯屋町2丁目3-1。一般營業時間為週一到週五、六10:00–23:00，週日9:00–23:00，但每個攤位的營業時段不完全相同，晚餐時段最齊。官方會公告休館日，出發前先看一下首頁的通知，2026年公告的休館日包括1月1日、2月3至5日、6月3至4日、10月7至8日，另有臨時休業。

藁燒鰹魚（藁焼き鰹たたき）怎麼點

高知最具代表性的是用稻草快速燻烤外表、內層半生的鰹魚たたき。市場內的明神丸是招牌之一，現場以藁燒提供，週一到週六11:00–21:00、週日10:00–20:00，無休（以市場休館日為準）。要注意的是這間店不接受預約、也不提供外帶，只能現場排隊內用；想吃外帶要另外找它位於大橋通り的門市。點餐時可先確認人數與部位（背側油脂較豐富、腹側較瘦），跟店員說要一份即可，份量以現場供應為準。

市場座位與用餐規則

• 中央是共享長桌長凳，進場先找座位（或跟友人留位），再到各攤買菜，最後把買來的集中在同一張桌。
• 菜單攤位各自點餐、各自結帳，不是一張桌統一結帳。
• 吃完餐具留在桌上，由市場工作人員回收，不用自己端回去。
• 尖峰晚餐時段座位緊，可能需要併桌，這是市場常態，不是私人空位可以一直占著。

市區景點：高知城、はりまや橋、帶屋町與日曜市

高知城：約1至1.5小時

高知城在高知公園內，由山內一豊於1601年開始築城、1611年完成。江戶時代的天守與本丸御殿等建物群完整現存，這點在日本城當中少見。天守・懐徳館開放9:00–17:00（最終入館16:30），12月26日至1月1日休館；18歲以上門票500日圓，18歲未滿免費，外圍的高知公園免費。若同時要看高知城歴史博物館，可考慮當日有效的套票。天守內是木造階梯，穿好走的鞋。

はりまや橋：順路停留15分

這座橋因民謠《よさこい節》裡純信與お馬的故事聞名，起源傳說是江戶初期播磨屋宗徳、櫃屋道清兩家為了往來而設的私設臨時橋。現在周邊整備為橋畔公園，東側有一座會搭配よさこい節旋律演出的從くり時計。橋本身不大，免費、沒有停車場，JR高知站徒步約10分、路面電車はりまや橋停留所下車即達，適合從高知城走來途中順停。

帶屋町商店街：可逛可買

ひろめ市場就在 帯屋町アーケード 一帶，有屋頂的騎樓街可遮雨遮陽，土產、咖啡與當地小店集中，第二天離開前補貨很方便。

日曜市：只有週日，別撲空

每個週日在追手筋約1公里長的街道兩旁擺出約300攤，從在地蔬果、田舎壽司、芋天到手工雜貨都有，傳承約300年。它只在週日出現，清晨開始、上午最熱鬧，精確開市時段以官方現況為準；若第二天不是週日，就不要把它排進行程。

桂濱與龍馬記念館：半天海邊行程

桂濱在市區東邊的浦戸海岸，是開放式海岸公園，免費進入。岸上立著高5.3公尺的坂本龍馬銅像（含台座約13.5公尺），面向太平洋，是這一帶的地標。

高知縣立坂本龍馬記念館 位於桂濱旁山側，9:00–17:00開館（入館約16:30前）、全年無休；常設展大人500日圓、企畫展期900日圓，高校生以下免費，館方建議參觀約90分。持有MY遊バス乘車券可享團體折扣，館內停車免費。

怎麼去：桂濱線巴士或MY遊バス

一般方式是搭とさでん交通桂浜線，從南はりまや橋附近上車，到終點桂浜約30分鐘，下車再走約5分到海邊；Maps以09:00班次查詢約37分。另一個選擇是MY遊バス，從JR高知站南口的こうち旅広場發車，每日運行，週六日、元旦除外的祝日、GW、お盆與春休走假日時刻表。桂浜券涵蓋市內均一区間路面電車與桂濱線，五台山券不能用於桂浜線；乘車券不劃位，尖峰人多可能上不去，建議先買票。票種與票價、當日時刻以MY遊バス官網為準。

注意龍馬記念館前巴士站有一段約150公尺的陡坡，推嬰兒車或行動不便者，建議在桂濱與紀念館之間改搭計程車。

四萬十川要不要拉進兩天一夜？不建議

四萬十川在高知縣西部，從市區搭特急あしずり到窪川約1小時10分，再接予土線或季節運行的周遊巴士，光單程與轉乘就要耗掉大半天；沉下橋、遊船與沿岸村落分散，認真玩需要一整個白天。把它塞進兩天一夜，等於市區與桂濱都被壓縮，交通也會很趕。

比較務實的做法：這次只玩高知市區＋桂濱，四萬十川留給單獨安排高知西部或高知環島的行程；若你本來就要住兩晚以上，再評估加入。

進出交通：從高松、松山、岡山怎麼到高知

高知對外以JR特急與高速巴士為主，以下車程來自高知縣官方交通頁，實際班次與票價出發前以JR四國時刻表與售票為準。

鐵路自由席與指定席票價會隨班次、席別與優惠方案浮動，建議直接在JR四國官方或e5489查即時票價，比對トク割WEB等線上優惠，不要只參考整理站的舊數字。松山方向鐵路要轉乘，行李多的人可比較高速巴士直達的體力負擔。

市內路面電車（とさでん）規則

• 降車時付款，只收現金或IC「ですか」，不接受全國交通IC卡與一般電子錢包，上車前先備好零錢；車內兌換機僅收1000日圓鈔。
• はりまや橋是東西線與南北線的轉乘據點；從高知駅前到はりまや橋約7分，到ひろめ市場（大橋通）約18分（一次轉乘），到高知城前約27分（一次轉乘）。
• 有市內均一区間一日券、全線一日券與巴士電車一日券，搭多站可衡量是否划算；票種與價格以官方為準。

回程末班提醒

桂濱到市區的巴士班次比市區電車稀疏，MY遊バス土日祝假日ダイヤ的最終便（9便）在JR高知站北側巴士總站停靠，不等於南口こうち旅広場，回程買票與認停靠站都要看清。無論搭巴士或特急離開，建議預留找站與候車時間，不要抓末班抵達。

常見問題

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